Az Amerikában és Nyugat-Európában jóideje népszerű edzésforma a Power Plate - ezt űzi például Madonna, Gwyneth Paltrow vagy Sting is - ma már nálunk is hódít. Kiderült, hogy a Magyarországon még újdonságnak számító gyakorlatsorral edzi magát Zimány Linda, Debreczeni Zita, Dukai Regina vagy Csomor Csilla is. Ők mindannyian azonnal a Power Plate szerelmesei lettek. Múlt héten Zimány Linda mesélt arról a StoryOnline-nak, hogy miért tartja számára ideálisnak a már most népszerű edzést, most pedig Csomor Csilla mesélt nekünk.



"Két hónapja ismerkedtem meg a Power Plate-tel. Hetente kétszer edzek, és érezhetően jobb a közérzetem" - mondta a színésznő, aki saját bevallása szerint egyébként a szabadtéri sportokat kedveli. Csilla azonban elmesélte, hogy az új mozgásformát ennek ellenére megszerette, a jó hangulatú edzéseket személyi edző felügyeli, ami biztosítja az 'intimitást'.
A színésznőnek tavaly porckorongsérve volt, utána jóideig nem edzhetett, utána javasolták neki a Power Plate-et, amelyet egyébként nagy sikerrel alkalmaznak gyógyászati céllal is. Csilla külön örül annak, hogy a végezhet speciális, golfozóknak összeállított gyakorlatsort is, ami a golfjátékhoz szükséges izmokat edzi. Csilla megosztotta velünk, hogy már két hónap után is látható a testén a változás - és mindezt úgy sikerült elérnie, hogy örömmel jár edzésre.

(x)