2010. március 5., péntek 07:21
Szaftos sőre a napfény városából
Hozzávalók:
hátszín
1 ek liszt
1 nagy fej vöröshagyma
pirospaprika
őrölt kömény
2 fej sárgarépa
2 fej petrezselyemgyökér
1 kisebb zellergumó
4-5 szem apróbb burgonya
3 szem paradicsom
1 fej paprika
2 gerezd fokhagyma
csipkedett tészta
só, bors
1 csokor petrezselyemzöld díszítéshez
A hátszínszeleteket megsózzuk, borsozzuk, kiklopfoljuk, majd kevés lisztben megforgatjuk és kevés olajban kisütjük. A visszamaradt zsiradékban az apróra vágott hagymát megfuttatjuk. Ezt pirospaprikával megszórjuk és vízzel felengedjük. Hozzáadjuk a kockára vágott sárgarépát, petrezselyemgyökeret, zellert, burgonyát, paradicsomot és a karikára vágott paprikákat. Ízesítjük sóval, borssal, őrölt köménnyel és zúzott fokhagymával, majd felöntjük annyi vízzel, hogy épp ellepje és készre pároljuk. A vége előtt visszatesszük a hússzeleteket, és készre pároljuk. Tálaláskor alulra tesszük a hússzeleteket, ráhelyezzük a ragut majd a végén csipkedett tésztával megszórjuk. Finomra vágott petrezselyemmel díszítjük.
Forrás: StoryTV, A szomszéd főztje adása Bereznay Tamással, a Nők Lapja séfjével
Szólj hozzá Te is!
Ha már regisztrálva vagy, lépj be és írd meg véleményed a témáról!
Ha még nem vagy regisztrált tag, itt regisztrálhatsz!
